Faszien & Co.

Faszien durchziehen unseren gesamten Körper. Ohne dieses Bindegewebe würden wir wortwörtlich "auseinanderfallen". Faszien unterteilen den Körper in unzählige Beutel und Taschen, ähnlich dem Querschnitt durch eine Orange. Es ist ein multidirektionales Netzwerk, das sich, je nach Bewegung, neu verzweigt und verspannt.

 

Faszien sind kollagenes Bindegewebe und bestehen zu 2/3 aus Wasser. Sie sorgen in unserem Körper für das "Embodiment", das sich in seinem Körper zu Hause fühlen. Sie sind der Ort der Propriozeption und stehen mit unserem Gehirn in regem Austausch stehen. Sie sind der Ort des 6. Sinnes. Faszien sind mit reichlich Nervenfasern durchzogen. Schmerz und Wohlspannung verhalten sich wie Wasser & Öl - kommt das eine, geht das andere und umgekehrt.

 

Faszien lieben Bewegung. Faszien verkleben und verhärten bei Bewegungsmangel, einseitigen Bewegungen, Fehlhaltungen oder Vernarbungen. Unsere Muskeln haben die Kraft, unsere Faszien die Spannung und beide zusammen ermöglichen uns kraftvolle federnde Bewegungen. Letztendlich sind wir so alt wie unser Bindegewebe "unterfordert" ist. Unser Bindegewebe vernetzt sich ein Leben lang, immer mit der Absicht Leben zu begünstigen. 50% erneuert sich innerhalb eines Jahres.

 

Ob in einer Einzelsitzung, im Rahmen einer Fascial-Fitness Gruppenstunde, mobilisiert/ gestützt über Tapes oder im Rahmen einer Dorn/ Breuss Behandlung - kommen Sie Ihren Faszien auf die Spur, sie lieben Variantenreichtum!